看！这是约基奇拿下55分击败快船后接受采访的场景。记者问他：连续比赛期间的日常安排。后者是委婉说法
看！这是约基奇拿下55分击败快船后接受采访的场景。记者问他：连续比赛期间的日常安排。后者淡淡道：“到了赛场之后，吃好早餐，睡个午觉，享受美味的食物，一切都会好办一些。”我的印象是约基奇和很多NBA球员不一样。它看起来总是不一样。他喜欢碳酸饮料，不担心自己的健康。他拒绝参加胜利游行，因为他想返回塞尔维亚赛马。当被问及篮球的意义时，他说：“这是一份工作。”不过别被眼前的胖子给骗了。因为他慵懒的样子全是幻觉。不久前，被交易到篮网队的小迈克尔·波特在博客中透露：当我刚来到掘金队时，我并不知道约基奇的优势是什么。但两个赛季之后，他突然场均得到26分和10个篮板。这家伙可以随时矿石50点！ “更让波特惊讶的是约基奇的训练套路，他的赛后试训、治疗和附加训练始终如一，甚至力量训练都排在全队第一。约基奇的魔鬼计划也在掘金更衣室里流传。赛前两个小时的基础训练，赛后的冰敷和视频分析，休赛期的减肥计划和严格的饮食。2023年休赛期，阿隆·戈登访问了塞尔维亚”，约基奇在那里讲述一名男子如何在 35 分钟内从松博尔的一侧走到另一侧。离开之前，戈登惊叹于他只有四万人口的家乡看起来就像一个沉睡的童话小镇。 “约基奇去健身房，在那里他开始打篮球，每天两次，每次 30 分钟，后来增加到每周五次。第三周从两次有氧运动开始，然后是无球训练，然后是有球训练。去年巴黎奥运会期间，有记者问约基奇：“奥运会有吗？帮助你准备新赛季吗？”约基奇的回答是“我不知道。”但他的掘金队友布朗回过头来说，“约基奇赢得了奥运会。”在球队上场后，我休息了一周，然后又开始训练。“数据不会说谎。 2019年西部半决赛，掘金队对阵开拓者队。比赛持续了四个小时。双方加时四局才决出胜负。约基奇从第三节开始就没有休息，打了64分58秒。据NBA相关报道称，约基奇本赛季场均4.4英里，在中锋中排名前五。他的速度可以在每次无球掩护后的三秒急速加速中达到每小时18公里。 “他就像一台柴油发动机，”掘金队的体能教练说。 “启动很慢，但一旦热起来，它可以工作48分钟。” “他和一名运动教练一起工作，这是他过去三年养成的习惯，”掘金队助理教练马丁纳斯说道。人力资源校长。所以，你不会真的认为一个球员能够在四年内赢得三个 MVP 仅仅取决于高尔夫天赋和智力，是吗？这个可口可乐公司只是不想过度营销。
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